精密栄養学 用語辞書

「基準値」と「理想値」はちがいます — 基準値（一般的な基準範囲）は医療機関が病気を判定するための範囲、 理想値（精密栄養学での目安）はより良い体調を目指すための予防医学的な目標値です。 基準値の内側でも、理想値から離れていれば改善のヒントになります。